ၾကက္သြန္ျဖဴကို အစိမ္းလိုက္စားတတ္ရင္ ဒီအခ်က္ေလးေတြေတာ့ သိထားသင့္ပါတယ္

ကဲ.. ပရိတ္သတ္ႀကီးေရ…. ၾကက္သြန္ျဖဴ ကိုေတာ့ လူတိုင္း သိၿပီးသားပါ။ ၾကက္သြန္ျဖဴက က်န္းမာေရးႏွင့္ ညီၫြတ္တဲ့ အတြက္ ေနရာတိုင္းမွာ အသုံး မ်ားၾကပါတယ္။ ေရာဂါေတြ ကုသဖို႔ အတြက္လည္း

အသုံးဝင္တဲ့ ႐ိုးရာ ေဆးၫြန္းေလး ဆိုလည္း မမွားပါဘူး။ ၾကက္သြန္ျဖဴကို ေသြးတိုးျခင္း၊ ႏွလုံးေရာဂါ၊ ကိုယ္လက္စထေရာ ေသြးေၾကာက်ဥ္းျခင္း၊ ေသြး စီးဆင္းမႈ ေလ်ာ့နည္းျခင္းေတြကို

သက္သာေစရန္ အတြက္ အသုံးျပဳခဲ့ၾက ပါတယ္ ။ အခု ေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ ၾကက္သြန္ျဖဴကို မစားသင့္တဲ့ သူေတြအေၾကာင္းကို တင္ျပ သြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဘယ္လို လူေတြက မစားသင့္ဘူး ဆိုေပမယ့္လည္း… လုံးဝ ေရွာင့္သင့္တာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ေဆးဝါး အျဖစ္ မွီဝဲလို႔ ရပါတယ္။ သို႔ေပမဲ့ အစိမ္းလိုက္ ဝါးစား ျခင္းမ်ိဳးကို ေရွာင္က်င္ သင့္ပါတယ္။

ၾကက္သြန္ျဖဴကို ဒီအတိုင္း အစိမ္း လိုက္ဝါးစားျခင္းက ေသြးတိုး က်ေစတဲ့ အတြက္ ေသြးဖိအားနည္း သူေတြ အေနနဲ႔ ၾကက္သြန္ျဖဴကို အစိမ္းလိုက္ စားျခင္းကို ေရွာင္က်င္ၾကပါ

ကိုယ္ဆီမွာ ေဆးဝါး တစ္ခုခုကို ၾကာရွည္စြာ မွီဝဲေနရတဲ့ သူဆိုရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ တိုင္ပင္ၿပီးမွ ၾကက္သြန္ျဖဴကို စားသင့္ပါတယ္လို႔ ထင္ပါတယ္။ အသည္းႏွင့္ သက္ဆိုင္တဲ့ ေဝဒနာတစ္ခုခု

ခံစားေနရရင္ ၾကက္သြန္ျဖဴ မစားသင့္ပါဘူး။ အစာ အိမ္ေဝဒနာ ခံစားေနရတဲ့ သူေတြအေနနဲ႔ ၾကက္သြန္ျဖဴကို အစိမ္းစားျခင္းမွ ေရွာင္က်င္ၾကပါ။ ထို႔ေနာက္ ကိုယ္ဝန္ ေဆာင္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ

ၾကက္သြန္ျဖဴ ကို အစိမ္းလိုက္ မစားသင့္ပါဘူး။ က်ြန္ေတာ္တို႔ မွ်ေဝေပးလိုက္တဲ့ စားသားေလးေတြမွာ မွတ္သားစရာ တစ္ခုခု ပါမယ္ဆိုရင္ အလြန္ ဝမ္းေျမာက္ ပီတိ ျဖစ္မိပါတယ္။

မူရင္းေရးသားသူအား ေလးစားစြာျဖင့္ ခရက္ဒစ္ ေပးပါသည္။ ျပန္လည္ မွ်ေ၀ျခင္း ျဖစ္ပါသည္။

Unicode

ကြက်သွန်ဖြူကို အစိမ်းလိုက်စားတတ်ရင် ဒီအချက်လေးတွေတော့ သိထားသင့်ပါတယ်…

ကဲ.. ပရိတ်သတ်ကြီးရေ…. ကြက်သွန်ဖြူ ကိုတော့ လူတိုင်း သိပြီးသားပါ။ ကြက်သွန်ဖြူက ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်တဲ့ အတွက် နေရာတိုင်းမှာ အသုံး များကြပါတယ်။ ရောဂါတွေ ကုသဖို့ အတွက်လည်း

အသုံးဝင်တဲ့ ရိုးရာ ဆေးညွန်းလေး ဆိုလည်း မမှားပါဘူး။ ကြက်သွန်ဖြူကို သွေးတိုးခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ၊ ကိုယ်လက်စထရော သွေးကြောကျဉ်းခြင်း၊ သွေး စီးဆင်းမှု လျော့နည်းခြင်းတွေကို

သက်သာစေရန် အတွက် အသုံးပြုခဲ့ကြ ပါတယ် ။ အခု ဖော်ပြပေးမှာကတော့ ကြက်သွန်ဖြူကို မစားသင့်တဲ့ သူတွေအကြောင်းကို တင်ပြ သွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဘယ်လို လူတွေက မစားသင့်ဘူး ဆိုပေမယ့်လည်း… လုံးဝ ရှောင့်သင့်တာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ဆေးဝါး အဖြစ် မှီဝဲလို့ ရပါတယ်။ သို့ပေမဲ့ အစိမ်းလိုက် ဝါးစား ခြင်းမျိုးကို ရှောင်ကျင် သင့်ပါတယ်။

ကြက်သွန်ဖြူကို ဒီအတိုင်း အစိမ်း လိုက်ဝါးစားခြင်းက သွေးတိုး ကျစေတဲ့ အတွက် သွေးဖိအားနည်း သူတွေ အနေနဲ့ ကြက်သွန်ဖြူကို အစိမ်းလိုက် စားခြင်းကို ရှောင်ကျင်ကြပါ

ကိုယ်ဆီမှာ ဆေးဝါး တစ်ခုခုကို ကြာရှည်စွာ မှီဝဲနေရတဲ့ သူဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီးမှ ကြက်သွန်ဖြူကို စားသင့်ပါတယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ အသည်းနှင့် သက်ဆိုင်တဲ့ ဝေဒနာတစ်ခုခု

ခံစားနေရရင် ကြက်သွန်ဖြူ မစားသင့်ပါဘူး။ အစာ အိမ်ဝေဒနာ ခံစားနေရတဲ့ သူတွေအနေနဲ့ ကြက်သွန်ဖြူကို အစိမ်းစားခြင်းမှ ရှောင်ကျင်ကြပါ။ ထို့နောက် ကိုယ်ဝန် ဆောင်နေတဲ့ အချိန်မှာ

ကြက်သွန်ဖြူ ကို အစိမ်းလိုက် မစားသင့်ပါဘူး။ ကျွန်တော်တို့ မျှဝေပေးလိုက်တဲ့ စားသားလေးတွေမှာ မှတ်သားစရာ တစ်ခုခု ပါမယ်ဆိုရင် အလွန် ဝမ်းမြောက် ပီတိ ဖြစ်မိပါတယ်။

မူရင်းရေးသားသူအား လေးစားစွာဖြင့် ခရက်ဒစ် ပေးပါသည်။ ပြန်လည် မျှဝေခြင်း ဖြစ်ပါသည်

The post ၾကက္သြန္ျဖဴကို အစိမ္းလိုက္စားတတ္ရင္ ဒီအခ်က္ေလးေတြေတာ့ သိထားသင့္ပါတယ္ appeared first on Achawlaymyar.

Your new digest 49